UNDUH L777 Keteraturan dalam pengembangan diri meningkatkan otak untuk tetap berfungsi dan adaptif dalam menerima informasi baru. UNDUH L777 Memberi jam untuk refleksi harian meningkatkan pengertian dan self-awareness dalam belajar. UNDUH L777 Mampu mengakui tantangan dan mencari bantuan adalah aspek penting dalam strategi belajar yang sehat dan berkelanjutan. Menyisipkan waktu untuk mengistirahatkan kognisi di antara waktu belajar mempermudah pemrosesan pengetahuan lebih kuat.